健康常识
正骨培训痛立止理骨术:脚扭伤了怎么办才好!
生活中经常会有崴脚的情况,不管是中老年人还是年轻人,在行走的时候都可能出现崴脚,年轻人虽然身体更加硬朗,但是由于活动量大,跑步、打篮球等运动的时候,稍不留神就可能崴到脚。那么崴脚到底严重不严重呢,有时候崴到脚过几天就好了,也有时候会疼很久,不得不去看医生,崴脚到底是怎样产生的呢?正骨培训老师和大家一起来看下!
正骨培训:踝关节是下肢承重关节,在跑跳运动中很可能造成踝关节的扭伤,很多时候,人们并不是很在意,只觉得休息几天自然就好了,仍然按部就班的投入到忙碌的工作学习当中。然而,过了一段时间却发现自己的脚踝僵硬,活动后会出现疼痛和肿胀,这时,很有可能是患上了创伤性踝关节炎。
一、扭脚为什么会造成创伤性踝关节炎?
扭脚可能会造成软骨损伤、关节内异物存留等问题,这使关节面变得不平整,长期的活动会使关节面遭受磨损和破坏,导致创伤性踝关节炎。
另外,扭脚还会造成韧带松弛或韧带损伤,使踝关节不稳,引起反复扭伤,长此以往造成关节软骨损伤,发生创伤性关节炎。
二、创伤性踝关节炎的表现
1.早期临床表现:
受累关节疼痛和僵硬,开始活动时较明显,活动后减轻,活动过多时又加重,休息后症状缓解,疼痛与活动量有关。
2.晚期临床表现:
关节反复肿胀,疼痛持续并逐渐加重,检查发现关节积液、关节内游离体,并可出现关节活动受限,活动时出现粗糙摩擦音、关节交锁,甚至会造成关节畸形。
崴脚严重的时候,必须借助外力来调理,中医正骨调理骨骼错位有非常棒的效果,当出现崴脚的时候,除了药物、手术治疗,可以考虑中医正骨手法治疗哦!
【痛立止理骨术】:柔性理骨,手法轻柔安全,无风险,课上两名主讲老师,多名助教老师,手把手 教全身骨关节 触诊、评估、复位,及全身拉筋,全身软组织松解。
中医讲“痛则不通,通则不痛”,疼痛是由于经络不通气血受阻引起的,现在疼痛很常见的引起因素 就是不良的生活习性引起的骨骼的错位和微错位,当错位卡压周围软组织,形成不通与受阻,就产生了疼痛,咱们的痛立止理骨术调理现在常见的头颈肩腰腿痛,效果显著。
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