您当前所在的位置:首页 > 新闻动态 > 健康常识

健康常识

正骨培训痛立止理骨术:足跟痛寸步难行怎么办?

发布时间:2021/7/29 15:48:26      点击次数:1040

生活中足跟痛的症状经常出现,尤其在行走的时候,很多人都有过足跟痛的经历,有些时候足跟痛症状比较轻,很快就好了,有些时候却是非常的疼,这个时候如果懂得一种紧急处理的方法非常有用,今天中医正骨培训就来和大家分享一种超级实用的足跟痛快速止痛方法,真的超级实用哦!



足跟痛快速止痛方法——中医正骨培训痛立止理骨术


平躺着用长毛巾拉住脚尖,这里要注意的是腿一定是伸直的,毛巾尽量往脚尖的方向放,拉伸到自己能够承受到最大的力度后停留15秒,然后放松10秒钟,再拉15秒,就这样连续拉伸10组疼痛就会缓解,有的人甚至一点也不疼了。





原理


可以看下边的图片,足底筋膜和跟腱是链接的,只是比较薄的筋膜,你可以理解成一个塑料袋包裹住了跟腱,那么足底筋膜或是跟腱 只要是一头出现紧张痉挛(筋变短)就会牵拉到足跟的位置,比较严重的时候就出现了足跟痛,在临床上会有很多诊断名称:足底筋膜炎、足跟骨刺、足底脂肪垫萎缩、距骨下关节炎、跟骨后滑囊炎等。


该动作具有拉伸两端的筋腱的作用,拉伸后的筋就会柔软放松,疼痛位置就得到了放松,人体会自我修复受损的筋膜,同时也会把炎症和“增生”代谢掉,所以就不疼了。


如果自己或者身边的亲人朋友有足跟痛的症状,一定要好好把这边文章珍藏并分享给他们哦!中医正骨培训老师告诫大家,如果足跟痛非常严重,一定要记得到正规的医疗机构进行治疗,拥有健康的身体才能拥有高质量的生活。


【痛立止理骨术】:柔性理骨,手法轻柔安全,无风险,课上两名主讲老师,多名助教老师,手把手  教全身骨关节 触诊、评估、复位,及全身拉筋,全身软组织松解。    

中医讲“痛则不通,通则不痛”,疼痛是由于经络不通气血受阻引起的,现在疼痛很常见的引起因素 就是不良的生活习性引起的骨骼的错位和微错位,当错位卡压周围软组织,形成不通与受阻,就产生了疼痛,咱们的痛立止理骨术调理现在常见的头颈肩腰腿痛,效果显著。 


正骨培训痛立止理骨术:如有问题需要咨询,请联系:16651764085(手、机/徽信)

全国服务热线:400-9025-711

注:

请留下真实姓名和联系方式,以及详细描述您需要咨询的问题 方便我们为您解答!

  • 江苏的祝**(152****5611)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 江苏的李**(152****5325)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 广东的王**(158****1301)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 山西的吴**(152****1124)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 上海的李**(152****1147)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 福建的徐**(152****5111)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 广东的吴**(152****1241)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 广东的田**(152****1225)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 新疆的吴**(152****1225)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 河南的吴**(152****1145)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

北京孵德中医科学研究院

公司地址:江苏省徐州市鼓楼区大马路69号6楼

联系电话:400-9025-711 / 15252281519

企业邮箱:bjfd@163.com

|欢迎关注微信

|欢迎登录手机