脚扭伤了到底严重不严重？值得一看！

生活中经常会有崴脚的情况，不管是中老年人还是年轻人，在行走的时候都可能出现崴脚，年轻人虽然身体更加硬朗，但是由于活动量大，跑步、打篮球等运动的时候，稍不留神就可能崴到脚。那么崴脚到底严重不严重呢，有时候崴到脚过几天就好了，也有时候会疼很久，不得不去看医生，崴脚到底是怎样产生的呢？正骨手法培训和大家一起来看下！

正骨手法培训：踝关节是下肢承重关节，在跑跳运动中很可能造成踝关节的扭伤，很多时候，人们并不是很在意，只觉得休息几天自然就好了，仍然按部就班的投入到忙碌的工作学习当中。然而，过了一段时间却发现自己的脚踝僵硬，活动后会出现疼痛和肿胀，这时，很有可能是患上了创伤性踝关节炎。

一、扭脚为什么会造成创伤性踝关节炎？

扭脚可能会造成软骨损伤、关节内异物存留等问题，这使关节面变得不平整，长期的活动会使关节面遭受磨损和破坏，导致创伤性踝关节炎。

另外，扭脚还会造成韧带松弛或韧带损伤，使踝关节不稳，引起反复扭伤，长此以往造成关节软骨损伤，发生创伤性关节炎。

二、创伤性踝关节炎的表现

1.早期临床表现：

受累关节疼痛和僵硬，开始活动时较明显，活动后减轻，活动过多时又加重，休息后症状缓解，疼痛与活动量有关。

2.晚期临床表现：

关节反复肿胀，疼痛持续并逐渐加重，检查发现关节积液、关节内游离体，并可出现关节活动受限，活动时出现粗糙摩擦音、关节交锁，甚至会造成关节畸形。

崴脚严重的时候，必须借助外力来调理，中医正骨调理骨骼错位有非常棒的效果，当出现崴脚的时候，除了药物、手术治疗，可以考虑中医正骨手法治疗哦！