您当前所在的位置:首页 > 新闻动态 > 健康常识

健康常识

人体最重要的五大神奇穴位,再不揉起就真晚了!

发布时间:2018/7/4 16:16:29      点击次数:1575

柔性正骨培训人体的穴位有很多,经常揉揉穴位对身体大有好处,人体这五个穴位可以说是黄金穴,具有抗衰老的神奇效果,经常揉揉有助于永葆青春哦!

第一个穴位:百会穴——柔性正骨培训

位于头顶正中心的百会穴,是人体的最高处,人体各经络上传的阳气都交汇于此。端坐在椅子上,用手掌按摩百会穴,顺时针和逆时针各按摩50圈,可疏通经络,提升督脉的阳气。


第二个穴位:印堂穴

印堂穴位于两眉连线的中点,经常按摩具有清头明目、通鼻开窍的作用。

用食指和拇指轻轻地揪印堂穴,可以缓解鼻部的干燥,增加鼻腔的黏液,使鼻子保持湿润,防止鼻出血、鼻炎等病症。


第三个穴位:膻中穴

膻中穴位于两乳连线的正中间,是心包经汇集之处,又是任脉、足太阴、手太阳等的交汇处,经常按摩可以理气活血通络,止咳平喘。

医学表明,刺激该穴可通过调节神经功能,有效治疗哮喘、心悸、心烦、胸闷等问题。生活中遇见不顺心的事,心情低落沉闷的时候,揉揉这里,人会变得舒心、安静。


第四个穴位:关元穴

关元穴位于肚脐以下四横指处,人体的小肠之气通过该穴汇集并输送到皮部,是养生吐纳吸气凝神的地方,经常按摩这里可以培元固本、调理内分泌,改善长斑长痘的状况。用力揉按时,记得局部有酸胀感即可,不要太用力。


第五个穴位:涌泉穴

涌泉穴位于我们的脚心,《黄帝内经》里说“肾出于涌泉,涌泉者足心也”。意思是肾经之气犹如人体的源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处,所以,涌泉穴对养生来说,具有重要作用。

每天按摩涌泉穴可以增强体质,增强精力,增强免疫力的作用。



柔性正骨培训:如有疑问,欢迎在官网首页底部留言,我们看到后将第一时间为您解答!(或者联系:15252281519(手机号/微信号))

全国服务热线:400-9025-711

注:

请留下真实姓名和联系方式,以及详细描述您需要咨询的问题 方便我们为您解答!

  • 江苏的祝**(152****5611)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 江苏的李**(152****5325)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 广东的王**(158****1301)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 山西的吴**(152****1124)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 上海的李**(152****1147)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 福建的徐**(152****5111)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 广东的吴**(152****1241)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 广东的田**(152****1225)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 新疆的吴**(152****1225)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 河南的吴**(152****1145)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

北京孵德中医科学研究院

公司地址:江苏省徐州市鼓楼区大马路69号6楼

联系电话:400-9025-711 / 15252281519

企业邮箱:bjfd@163.com

|欢迎关注微信

|欢迎登录手机