如何判断自己的颈椎是不是有问题？正骨可以调好颈椎问题吗？

柔性正骨培训：现在大多数人多少都有些颈椎问题，中老年人可能是因为年龄的增长钙质的流失导致的骨行性改变，上班族则是长时间不规则坐姿导致的颈椎的滑移、错位和脱位，中小学生中，上课坐姿不规范，长期玩电子产品，颈椎有问题的也不在少数，青少年脊柱侧弯也越来越多。很多人发现自己颈椎有问题的时候，都已经很严重了，那么如何及早发现颈椎是否有问题呢，大家可以看看自己是否有下面列举的情况。如果中招过多的话，说明你的颈椎真的有问题了，要引起注意。

①不能完成一个十分舒适的深长呼吸。呼吸系统与脊柱健康息息相关，呼吸不顺畅，很可能与脊椎的健康有关。

②经常感觉疲劳，总是无精打采，提不起精神。做事的时候很难集中精神，这很可能是脊椎出问题导致的。

③转动脖子的时候，会有“卡嗒”的响声。我们的每个椎体之间通过椎间盘连接，椎体错位使椎间盘受力不均，很容易导致膨出和突出，当颈椎椎间盘活性失常造成颈椎间隙变窄，颈椎之间的摩擦加重，颈椎在运动的时候上下的椎体出现摩擦就会产生响声。

④经常头晕头痛、失眠多梦，四肢有时会有麻木。

⑤有高低肩问题，颈肩时常酸痛，这时很可能还存在脊柱侧弯、骨盆倾斜问题，情况比较严重，可能会有腰痛腿痛的情况。

颈椎病出现，很大程度上是不规矩坐姿导致的骨骼的滑移和移位。很多人都有颈椎生理曲度发生明显改变的情况，这正是颈椎的滑移错位引起的，只不过这时情况已经非常明显，还有些情况是是感觉头昏脑涨、头晕头痛、失眠多梦、颈肩酸痛，这些时候外观表现可能还没有那么明显，但是颈椎是已经有错位了。

颈椎与大脑相连，是人体重要组织神经、脊髓、血管的通道，当颈椎椎体出现滑移错位，即使是一点点，当压迫到这些组织，就会产生一系列严重的问题，位于椎体之间的椎间盘受力不均，导致突出，压迫神经和血管，甚是脊髓，也会引发严重的颈椎病问题。

可见，椎体错位是产生这些问题的重要原因，把错位的椎体进行复位才能彻底解决问题。柔性理骨，动作轻柔，缓缓施力，在软组织放松的时候进行复位，同时配合软组织松解术，可以进行很好的复位，可很好地治愈颈椎病和腰椎病。

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