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健康常识

北京孵德:口罩不够用的人速看!专家教你“口罩省着用”!

发布时间:2020-2-8 13:53:00      点击次数:211

防范新型冠状病毒感染,戴口罩是最基本的防护措施。但很多人有疑问“买不到新口罩,现有口罩不够用,该怎么办?


出现这五种情况口罩不要重复戴

1、呼吸阻抗明显增加;

2、口罩有破损或损坏时;

3、口罩与面部无法密合时;

4、口罩受污染(如有染血、飞沫等异物时);

5、曾使用于隔离病房或与病患接触时。


摘下的口罩如何保存?

摘口罩时,记住3个“不要”:

不要触碰口罩的外表面;

不要触碰口罩的内表面;

不要触碰别人使用过的口罩,避免交叉感染;

摘口罩的时候,尽量避免用手接触污染区(外面),主要摘下耳挂(挂耳朵上的两条细绳)。


摘下来的口罩如何保持清洁?

如果无发热或其他(流涕、打喷嚏、鼻塞等)症状,可以重复使用,重复次数不得超过 5 次。


摘掉的口罩不要直接放在包里、兜里等处,容易造成持续感染风险。并且才取下的口罩,必然内面潮湿(甚至可能存在大量液态水滴),高湿虽然可能不利于病毒,但通常利于病菌。取下便放,会大幅增加再次佩戴时的健康风险(且一定加剧异味)。

放置口罩最简单的做法,是在不被直接吹风、不会被误触处,直接勾住佩戴绳,垂直悬挂将口罩“自然阴干”。

或者等口罩干燥后,将口罩平放于不完全密闭的干净盒子内。

如果只是需要暂时摘下一会口罩,可以将抽纸盖好口罩两面,之后再戴;


关于喷洒75%医用酒精消毒的意见

N95口罩:可以用 75% 浓度酒精消毒,但酒精消毒可能导致N95过滤效率下降,此时只能当“能防飞沫,但防飞沫核(病毒颗粒、PM2.5)较弱”的日常口罩使用,不能再当 95 级口罩对待。

若佩戴者可能曾与患者(含潜伏期)近距离接触,最好“一次一换(装袋后丢弃;装袋时喷入酒精更佳)”;

若已用口罩不愿丢弃,基于 病毒在织物表面的存活数据判断,可在室温、较洁净空气中静置两天后,第三天再戴(期间需要佩戴时,使用全新口罩,轮替佩戴;期间必须确保家人,尤其儿童不会触碰口罩),直至口罩出现说明书中所建议之更换条件。

其他口罩:

用酒精后的主要问题,不是会破坏“密闭”,而是会消除驻极熔喷(口罩中间层,也就是它的“实质过滤层”)上的静电,导致口罩过滤效率出现实质性下降。

但如果本身就是属于不用特别在乎“过滤效率”的那类口罩(如最常见的一次性口罩),或者酒精消毒后,只是用于本身也不需要“高效口罩”防护的环境(即:只是把消毒后的口罩当普通医用口罩用)就可以。

酒精也会稀缺,更建议的方法是,使用喷壶,将内外表面均匀、充分的喷上一遍就好。(若更需要节约酒精的话,只喷外表面也可以。)


此外,需要提醒大家的是:

预防病毒的关键是少出门,勤洗手,多通风。

口罩只是不得已要出门时的选择。



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