您当前所在的位置:首页 > 新闻动态 > 健康常识

健康常识

正骨培训:阳气不足,原来是你的精气神从这五个地方漏掉了!

发布时间:2020-10-15 10:03:31      点击次数:56

养生就是养精气神。现在的养生变成养身,补身体了。你补了很多,但都漏掉了。因此,养生di一步,你要先知道这漏掉的窟窿在哪里。今天正骨培训老师和大家讲一讲阳气不足可能引起的问题。

一般来讲,就有五个,di一眼睛,di二耳朵,第三舌头,第四鼻子,第五就是你的大脑妄想。

按《黄帝内经》来讲,恬淡虚无,真气从之。这个是讲你精神上要恬淡虚无。「精神内守,病安从来」,你要精神内守。

你能守得住,你身体就好;守不住,身体就不好。现在人很怕缺营养,其实人本来需要的能量是不多的,剩下的百分之九十,都漏掉了,用来运作你的欲望的妄想了。所以你要先补漏。


1眼睛和耳朵

五色令人目盲,五音令人耳聋


精神内守中,守好你的眼睛和耳朵是很重要的。

老子说:五色令人目盲,五音令人耳聋。

你每天去看花花绿绿的世界,比如现在很严重的是看电视电影、玩游戏,整个人的精神都被吸进去了。

更糟糕的是看手机,好像手机上什么都好。可这类东西很暗耗你的精神,中医叫肾精。比如你去干体力活,你全身动起来,这个叫明耗,你坚持不了多久,身体就起保护作用。但你看电视,慢慢地耗,你一点感觉都没有。你看一个上午的电视,肯定比干活一天更累,因为肾精消耗严重。

眼睛东看看,西看看,看到了欢喜,心就生贪欲。这都是耗精神的。眼睛是通肝木,耳朵是通肾水。现在人听音乐,喇叭开得很大,这些音都是物理音,对你的精神都是损伤的。人要多听自己身体的声音,而不是拉长耳朵去听过多外界的声音。


2舌头

口味要清淡

很多人吃什么东西都味道不足,口味就变得越来越重。冬天吃酸辣火锅,或者每天要吃橄榄菜、辣椒等下饭,这都是口味败坏。而口味败坏,根本原因就是肾精不足。

比如你口渴了,喝水能解渴吗?其实解渴是靠体内生津。有些糖尿病的,一直感觉口渴,就是他体内无法生津的原因。津恰好是来自肾水和心火相交以后,嘴巴就有口水,这时的口水是甜的。肾精不足,你就感觉不到甜味。


3鼻根要清净

第四个是鼻根。许多人很爱闻香水,爱喷香水,而过重的香水味会伤脾胃,让你消化不好。

如果鼻根清净,你看一个地方好不好(比如你要买房子),你用鼻子闻一闻就知道了。这是鼻根清净的功德。


4意根

生活简单一点,精气神就足


第五个是意根,你大部分的精气神都给妄念给消耗了。比如疑心重的人,他就脾胃不好,长不胖。那他手纹一定比较乱,因为他思维太复杂,总是走歪了。这类人就比较累。所以人要简单一点生活,你精气神就足。

但要养生,却不容易。因为你体内有一套系统,他会通过七窍来起作用。这套系统就是魂魄系统。这类系统会生长,会吸收。比如你没有调整好你的魄系统,魄系统是脏的,它就会吸收脏的消息,眼睛看的,耳朵听的,都是负面的,带着阴能量的,比如八卦新闻。

魄系统就吸收这类阴能量,然后让你体内的阴能量更脏。所以网络上经常好事不报道,坏事一直报道。你要是很喜欢看负面新闻,是你身体内魄系统太脏了。你想要开发智慧,光明正大起来,就不容易了。

魄系统一污染以后,就容易蒙蔽你的心光,你心的灵光就被蒙蔽。所以修行,不要看乱七八糟的新闻报道、八卦等负面消息。

通过修行,增加你的正能量,魄系统慢慢也会转化为正能量,也不喜欢看负面八卦新闻了。这就是你体内阳气充足了,对于污染性的新闻、图片就会排斥。我们潜心学道,精气神就会越来越饱满。


延伸阅读

气血不足,阳气不振是疲乏的根本原因!

人为什么会感觉疲劳乏力?

从中医的角度讲,疲劳乏力是由于机体的气血不足,身体无法及时得到气血的补充和支持,所以会出现四肢无力,全身疲劳的症状。气血不足,阳气不振是疲劳乏力的根本。

缺乏运动的人容易疲乏无力,这是因为“阳主动”,经常不运动,机体的阳气被遏阻,气血不能很好地流通运行。这就是为什么现在的都市白领,每天都是坐在办公室里长期不运动锻炼,稍微一活动就气短乏力。

但是也有一些人运动之后身体却是更疲劳了。这是为什么?这是因为脾虚的缘故。中医讲“劳则气耗”,这种人本来就脾气不足,加上过量的运动,就很容易消耗气血,更加容易导致乏力。所以对这种脾虚的人,建议大家要掌握好运动量。

那么中医是否有缓解疲劳的方法呢?下面正骨培训老师和大家来介绍一个纯手法技术——松脊通脉法,调理阳气不足问题特别好。

松脊通脉法:又名通龙脊,以纯天然轻柔手法,以脊柱、督脉、膀胱经为总纲,可快速提升人体阳气,调节阴阳失衡;排除体内寒湿瘀堵等毒素;疏通全身经络气血,增强免疫力;使气血运行平和,使身心舒畅;激活脏腑器官功能,恢复人体自我修复力,达到防病健体之目的。





正骨培训:如有问题需要咨询,欢迎在官网首页底部留言,我们看到后为您解答!(或者联系:16651764085(手机/微信))欢迎关注微信公众号:bjfude


全国服务热线:400-9025-711

注:

请留下真实姓名和联系方式,以及详细描述您需要咨询的问题 方便我们为您解答!

  • 江苏的祝**(152****5611)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 江苏的李**(152****5325)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 广东的王**(158****1301)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 山西的吴**(152****1124)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 上海的李**(152****1147)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 福建的徐**(152****5111)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 广东的吴**(152****1241)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 广东的田**(152****1225)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 新疆的吴**(152****1225)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

  • 河南的吴**(152****1145)


    咨询信息提交成功·孵德中医科学研究院培训课程

北京孵德中医科学研究院

公司地址:江苏省徐州市鼓楼区和信广场二期A座1812室

联系电话:400-9025-711 / 15252281519

企业邮箱:bjfd@163.com

|欢迎关注微信

|欢迎登录手机